牛皮癣是一种可在人体任何部位发病的皮肤疾病，如果牛皮癣发在患者的头部或脸上，将会给患者的生活、社交等方面带来影响，甚至会使牛皮癣患者患上心理疾病，患者在日常护理方面要注意，那头上牛皮癣如何洗头?
1、 梳顺头发，在洗发前先将头发完全梳顺，这样有助于防止清洗时头发打结断落而引起牛皮癣脱发现象。
2、使用温水，用温水浸湿头发，水温最好在40度左右，避免过高水温对头部牛皮癣的刺激，防治皮损面积的扩大以及皮屑的增多。
3、不可用力抓。用双手将适量洗发水搓出泡沫后涂抹在头发上，然后用手指的指腹轻柔按摩头皮，这样能够促进头皮的血液循环，清除皮屑与油污，头皮才会洗得干净。切忌不要用指甲抓挠头皮，以免抓破头皮引起头部感染，致使诱发牛皮癣的恶化。
4、正确使用护发素，用温水将头发充分清洗干净，之后可适量使用一些护发素。头部牛皮癣患者一定要按照产品说明来进行一定时间的按摩，不要让护发素在头发上停留时间过长，以免造成对头发的损伤，尤其注意减少对皮损部位的刺激。一般一两分钟后再就可以用温水把护发素清洗掉。
5、正确吹干。清洗过后使用纯棉毛巾把头发吸干，千万要避免过于用力。同时提醒头部牛皮癣患者注意在使用吹风机，一定不要让高温直吹头发，减少对又不牛皮癣的刺激，最好保持10～15公分的距离。并且不要持续时间过长，一般吹干头皮就可以了，然后让头发自然干透。
牛皮癣的治疗不仅需要医生的对症下药，还需要患者注意饮食、护理、心态等方面，有些患者得了牛皮癣会变得郁郁寡欢，长期陷入负面情绪中，这是有碍牛皮癣治疗的，患者要注意调节情绪，希望本篇关于牛皮癣护理的文章能够帮助到读者。